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便秘有什么方法解决

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

难上厕所,两三天去一次,有时一个星期多,大便很硬,喝水,吃水果也不行,吃药刚开始可以,吃多就不行了,有什么方法可以解决吗?

赵燕妮
赵燕妮 职称:主治医师
北大医院 呼吸内科
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问题分析:你好,这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;

意见建议:建议消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

2014-08-31
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