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皮肤过敏了吃什么比较好?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

皮肤过敏了吃什么比较好?

王胜春
王胜春 职称:副主任医师
西京医院 皮肤科
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问题分析:皮肤过敏患者要摄取足够的多种维生素和矿物质,如维生素D具有抗病毒能力,富含维生素D的食物有小白菜、蕃茄类蔬菜以及柑桔、柠檬等水果;而维生素A则可以保护和加强上呼吸道粘膜和呼吸道上皮细胞的功能,从而能抵抗各种致病因素的侵袭。富含维生素A的食物有胡萝卜等。维生素E具有提高人体免疫力功能,加强抗病能力的效果。富含维生素E的有卷心菜、花菜、芝麻等食物。此外,黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。

2014-08-24
邹勇莉
邹勇莉 职称:主任医师
云大医院 皮肤科
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问题分析:您好!您脸上出现水泡、发痒、脱皮等过敏症状,可能是因为您平时经常食用一些辛辣刺激和海鲜类食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱等。这样皮肤非常容易产生过敏症状。您可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,例如:胡萝卜、绿豆、莲藕、黄瓜等,缓解皮肤过敏症状。洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水,且用温水。洗过后,可以用冷毛巾冷敷一下,在使用一些植物成分止敏产品。

2014-08-24
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