病情描述：

您好医生！！7年前15岁的时候坐骨神经完全断裂，做过吻合术。目前恢复状况:足部可以下压67成，上抬只能微微一点，脚外侧属于麻木状态，内侧有知觉，脚指头不能灵活活动。7年过去了我的小腿肌肉萎缩了很多，特别是近快一年时间，因为心理出现些状况没能经常出门活动，长期宅在家里导致小腿及下面肌肉萎缩很多。现在主要有五个问题想问下您第一个:想问下医生萎缩的肌肉可以恢复回来吗，要通过什么方式可以恢复？？这个问题对我很重要！！第二个:我这样的肌肉萎缩根本原因是什么，活络油可以帮助吗？？第三个:脚趾头会经常溃烂，好的那只脚没事，是鞋子不透气还是什么原因，有什么可以改善吗？？第四个:再者是我这样看来算是恢复的好吗？？还有没有什么办法让脚恢复的比现在更好阿？谢谢你医生