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医治腰椎间盘膨出

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性别:女 年龄:46岁

病情描述:

发病一年,左侧臀部和小腿疼痛,腰部酸痛。腰45椎间盘膨出,小关节紊乱。想知道自我治疗腰椎间盘膨出,锻炼方法?

宋明
宋明 职称:主任医师
三博脑科医院 神经外科
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问题分析:你好,腰椎间盘突出是常见病,多是由于腰部的急慢性损伤,椎间盘退变造成的,压迫神经根据出现腰腿痛的症状。其治疗主要还是根据突出程度,临床症状选择,一般情况下如果不是突出很重,可先保守治疗,如牵引,理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等,而对于突出较为严重,保守治疗效果不好的,可考虑手术治疗。

2014-08-21
马静
马静 职称:主治医师
北京军区总医院 乳腺外科
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问题分析:你好!您是自咨询有关腰椎间盘突出症的治疗事宜。腰椎间盘突出症是一个疑难杂症,由于很难治愈,所以治疗办法极多,但是没有一个很有效的办法,如果没有下肢疼痛的下地困难或者大小便的障碍,多选用保守治疗,包括针灸推按摩及适当的腰椎牵引治疗,关键是平时注意养护,包括腰部注意保暖,不要干弯腰活,卧硬板床休息,腰部适当垫高,等等,比治疗还重要,有专家认为此疾属于自愈性疾患,也就是说多年后经过注意会自己痊愈。

2014-08-21
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