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女性如何预防皮肤过敏呢?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

女性如何预防皮肤过敏呢?

王晓云
王晓云 职称:主任医师
潍坊市第五人民医院 皮肤科
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问题分析:1、选择好品牌的化妆品:对于好品牌的化妆品都是采用良好的工艺,经过过敏试验。用化妆品不可以多种产品重复的涂抹。2、在饮食上注意:多吃一些水果、蔬菜,适当的饮用果汁、矿泉水、茶水等等,对于易致过敏的虾蟹等应禁食。3、保证充足的睡眠:由于皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。4、要经常性的按摩面部皮肤:清晨要坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。5、保持良好的心态:皮肤神经也受大脑控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老。

2014-08-22
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