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香蕉的功效作用和禁忌是什么?

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

最近皮肤不好,有点便秘,偶尔两三天才上一次厕所。都说水果美容,其中香蕉好像比较适合我,我想知道香蕉的禁忌跟功效是什么?

叶桂英
叶桂英 职称:护士
杭州天目山医院 创伤外科
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问题分析:您好!很高兴为您服务,便秘常见于肠道内有慢性炎症,病毒感染以及挪动功能过慢,痔疮等因素到会导致大便无法正常排泄,一般正常情况下一天一次是最好的,如果没有正常排便,那大便中的毒素容易被肠道吸收出现异常胃肠道不适。香蕉可以促进肠挪动,包括苹果,猕猴桃,火龙果都可以促进肠道挪动的。但是不建议空腹食用,避免引起胃部不适。

2014-08-27
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