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问题分析：你好，根据你的情况，首先建议检查一下身高、体重，是否存在肥胖，根据检查结果来判断的。
意见建议：并且减肥的话，是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做功能性锻炼。
2014-10-06
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