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为什么我张不高

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性别:男 年龄:14岁

病情描述:

我14岁还没发育身高161正常吗?请医生为我知道一下0

张静
张静 职称:副主任医师
成都市妇女儿童中心医院 预防保健科
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问题分析:你这个年龄段属于青春期,是可以继续生长发育的,应该正确的理解和对待。

意见建议:应该调整好心态,避免压力过大,饮食加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,避免烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,逐渐地改善,达到理想的身高。

2014-08-17
陈狄
陈狄 职称:副主任医师
积水潭医院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2899        评价:0

问题分析:你好,超过12岁就没有一个标准的身高的情况的了。你的情况是属于正常的情况的。

意见建议:你14岁而且也还在发育的时间的。注意下面三点都要做好对长高才有利的:注意营养充足多吃优质蛋白适当补钙、注意多运动尤其是打篮球跳绳跑步为好多做做拉伸运动、每天睡眠要有8小时以上的。这三点很重要。

2014-08-17
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