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大便干要怎么办呢??

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

最近一段时间也不知道怎么了,每次大便的时候都很干硬,有时候还会有点便秘的感觉。弄得我现在上个厕所都要半个多小时的。不知道这要怎么办呢

想得到什么帮助:

大便干要怎么办呢

李威
李威 职称:主任医师
上海第九人民医院 神经内科
向他提问已帮助用户:460        评价:0

问题分析:您好因为粪便主要是由食物消化后构成的,所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠管的刺激量,利于大便运行。

2014-08-21
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