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更年期综合征有什么食疗的方法吗?

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性别:女 年龄:48岁

病情描述:

妈妈最近这段时间脾气暴躁的不行每天就会发脾气,而且非常的凶猛,原来她的脾气是非常温和的那种,我感觉可能是更年期综合征的情况,想看有没有什么食疗的方法。

想得到什么帮助:

更年期综合征有没有什么食疗的方法啊?

刘莲秋
刘莲秋 职称:主任医师
菏泽市立医院 妇产科综合
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问题分析:你好!更年期综合征食疗的方法莲子百合粥:百合30克、粳米30克、莲子40克。将这三种洗净后,放入锅中用小火煮成粥。莲子有益肾养心、止泻补脾功效。百合有润肺养阴功效。经常食用这款粥对治疗心情烦躁不安、易怒焦虑、脾胃虚弱的更年期综合征患者疗效显著。

2014-08-21
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