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长期失眠的人是什么原因导致的?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

我失眠已经有差不多一年的时间了,我感觉自己并没有什么烦心事,而且晚上睡觉也不去想什么问题,但是就是翻来覆去睡不着。

想得到什么帮助:

失眠的原因有哪些?

文东 职称:医师
普通内科
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问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)。

意见建议:建议树立信心,加强自信。失眠并不是太严重的疾病,只要自己用坚强的意志去克服失眠。

2014-03-11
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