失眠具体是什么原因导致的呢？
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问题分析：你好！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致的。
意见建议：建议日常可以多吃百合银耳羹，有帮助清心的作用。
2014-03-19
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