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心里过度自责怎么办

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

前一段时间,因为我老婆把热水放在了宝宝能够着的地方,导致宝宝被烫伤,虽说家里的人都说不是她的过错,可是看到宝宝的烫疤,总是过度自责,这种情况怎么做才可以使她减轻自责?

王嵘
王嵘 职称:主任医师
北京天坛医院 神经外科
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问题分析:过度自责是逃避现实责任的一种自我保护机制,同时也可能是一种心灵内在和外在环境的心理冲突;首先就是让他认识到过度责任的原因,其次让他认识到这些原因是他自己过程的经历教育造成的问题,帮助他逐步完善改变自己不良的经验,形成良好的人格状态,逐步恢复内在自我的强大能量。

2014-08-20
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