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一直想减肥,但是一直没有恒心坚持下去!今年特别容易便秘,严重

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

一直想减肥,但是一直没有恒心坚持下去!今年特别容易便秘,严重时一个多星期没有大便,体重越来越重。最近想节食减肥,但找不到正确的方法,希望您可以给我正确的指导!

想得到什么帮助:

如何治疗便秘。怎样正确的节食减肥成功!谢谢!

周婷
周婷 职称:护士
妇产科综合
向他提问已帮助用户:66        评价:0

问题分析:这个可能与你的运动,饮食,生活习惯有关,

意见建议:您可以首先注意饮食,多吃蔬菜水果,适量的运动,加强胃肠蠕动,安排定时的排便习惯等,如果不缓解可以去医院开点药吃,列如,四磨汤等,减肥估计还等靠你持之以恒的运动疗法,健美操,跳舞,

2014-08-25
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