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老是要便秘

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

女孕八个月吃了钙尔奇之后老是便秘,不吃腿就抽筋,怎么办才好?

华伟
华伟 职称:主任医师
阜外医院 心血管内科
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问题分析:你好,你的情况这个补钙的同时,水果和蔬菜还是要多吃的。

意见建议:你的情况,便秘一般与饮食有关系,这个还是需要多注意的,饮食方面水果蔬菜等高纤维的食物还是需要多吃的。

2014-08-15
周陵
周陵 职称:副主任医师
南京市第一医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:425        评价:0

问题分析:便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.

意见建议:在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品.便秘严重可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

2014-08-15
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