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早晨起床就喝杯温水这样健康吗

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

最近早上起来,我都习惯喝上一杯温开水,之后觉得肠胃好舒服,而且吃早餐特别有胃口的感觉。看来每天早起就喝水,真是一个很好养生方法。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

早晨起床就喝杯温水这样健康吗?早餐注意什么?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0

问题分析:你好!早晨起床后喝一杯凉开水,有利于肝、肾代谢和降低血压,防止心肌梗塞,有的人称之为“复活水”。

意见建议:建议早餐要吃好,有条件可以吃鸡蛋,牛奶之类的。

2014-03-08
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