得了产后抑郁症该怎么治疗呢
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问题分析:您好,要保证足够的睡眠,尽可能多休息,不要什么事情都要亲自去做,孩子睡觉时也跟着睡觉。因为,疲劳和缺乏睡眠很容易导致情绪低落。
意见建议:要保持营养丰富的饮食,多吃谷物、蔬菜和水果
2014-03-10
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