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如何较好的预防痛经呢

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性别:女 年龄:41岁

病情描述:

很多女性朋友被痛经问题所困扰,它给广大女性的身体和心理造成了很大伤害,影响着身体健康,如何较好的预防痛经呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问如何较好的预防痛经呢?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0

问题分析:您好,应多食高蛋白高热量的食物以补充能量,从而增加体内的钙离子和血糖浓度,使紧张的神经系统得以舒缓,有效预防痛经

意见建议:心情舒畅才可肝气条达,从而有效避免痛经,女性朋友还应注意个人卫生护理。

2014-03-08
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如何较好的预防痛经呢
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