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我女儿十三岁了,最近内火挺重的,吃什么能去内...

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性别:女 年龄:13岁

病情描述:

我的女儿十三岁了,最近内火挺重的,还便秘,上厕所也很不容易,拉出来也很硬,那么吃什么能去内火?

毛薇
毛薇 职称:副主任医师
宣武医院 神经内科
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问题分析:早上起来可以喝一杯淡盐水或者蜂蜜水,以便排便。一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯,尽量不吃辛辣刺激食物。 每天多吃蔬菜,多吃香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等,多喝水等 。

2014-08-21
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