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只要吃油腻的便秘怎么办

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性别:男 年龄:31岁

病情描述:

我很爱吃油炸食品,尤其爱吃烧烤什么的,每次都会吃好多,可是吃了油炸食品就会便秘,有人说饭后一小时喝大麦茶,或是吃水果蔬菜可以缓解,只要吃油腻的便秘怎么办?

罗丹
罗丹 职称:住院医师
上海华东医院 风湿免疫内科
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问题分析:你的情况可以平时喝点中药泡的茶.可以使用中药山楂,决明子,荷叶,陈皮一起开水冲泡代茶饮,有利于清清肠胃脂肪,缓解便秘.平时多喝水,多喝点蜂蜜水,一般是晚上睡觉之前喝,可以润肠通便。 要多吃蔬菜水果少吃油腻。

2014-08-21
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