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怎么样才能长高

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

平时应该注意什么才能长高、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、?

陈狄
陈狄 职称:副主任医师
积水潭医院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2899        评价:0

问题分析:你好,平时多补充优质蛋白,多运动例如打篮球,坚持即可长高。

意见建议:希望我的回答可以切切实实解决你的问题,祝身体健康。

2014-08-20
马洁
马洁 职称:副主任医师
秦皇岛妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2912        评价:0

问题分析:身高与遗传、营养、运动有关系的

意见建议:建议注意多吃含有优质蛋白、含钙的食物,注意多运动

2014-08-20
易念华
易念华 职称:主任医师
湖北妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2980        评价:0

问题分析:你好,根据描述,需要运动结合补钙,促进长高

意见建议:平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上,建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类

2014-08-20
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