更年期综合征这个病应该怎么治疗_更年期综合症

更年期综合征这个病应该怎么治疗

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性别：女年龄：40岁

病情描述：

一个朋友说他这几天脑子里总是在不停的想事情，而且这个事情一直就留在脑子里，有时候还感觉心慌气短，可能得了更年期综合征。

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

更年期综合征怎么治疗？

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李云波职称：医师

神经外科

向他提问已帮助用户：50932 评价：0

问题分析：你好，更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。

意见建议：1.吃得清淡、避开咖啡因。盐分和咖啡因可能加重热潮红的症状。2.吃高钙食物。如：低脂乳制品、小鱼干、深绿色叶菜，或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失，另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑，让人好入眠。

2014-03-08