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产后二个月便秘怎么办

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我是一个初为人母的妈妈,本来还沉浸在喜悦中,可是已经产后两个月了,一直被不解大便的问题困扰着,饮食上也没有滋味,并且感到肚子涨的难受,应该怎么办呢?

杨卓
杨卓 职称:副主任医师
吉林省人民医院 消化内科
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问题分析:产后便秘是困扰大多数母亲的问题,但是也不是无法避免的。首先,在日常生活中应该调整生活方式,提倡均衡饮食,增加食用具有纤维的食物,而且也应该多饮水,每天喝够8杯水,按时排便,养成良好的生活习惯。如果严重的话应当去医院接受治疗。

2014-08-11
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