更年期综合征自己要怎样的适应？_更年期综合症

更年期综合征自己要怎样的适应？

已回复

性别：女年龄：39岁

病情描述：

女我今年已经是39岁了，明显的感觉最近自己老的比较快，脾气也变得非常的不好了，那天都是心事重重的，我怀疑我是更年期综合征，不知道我要如何的适应？

想得到什么帮助：

更年期综合征自己如何的适应？

相关问题

杨艳芳职称：主治医师

河南中医学院第三附属医院妇产科综合

向他提问已帮助用户：1487 评价：0

问题分析：你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗

2014-08-17