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总是强迫自己做不喜欢的事应该怎么办

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

我是一个强迫症特别明显的人,我总是会强迫自己去做自己不喜欢的事情,而且心理会特别地变态,自己做了,还会觉得心情很好,这样下去应该如何调节。

想得到什么帮助:

总是强迫自己做一些事情应该怎么办?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0

问题分析:您好,生活中,有许多人都存在强迫症的状况,不要过度的紧张,维持稳定的情绪。

意见建议:强迫症在生活中比较常见,不是什么大毛病,但是需要学会控制自己的情绪。

2014-03-09
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总是强迫自己做不喜欢的事应该怎么办
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