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怎么样可以瘦脸

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

我是一名高中生,我也是一个特别爱美的女生,最近一段时间发现我的脸胖了,我以前是瓜子脸,现在脸都是圆嘟嘟的肉,我很苦恼,我有嚼过口香糖,但是没有什么效果。

武善营
武善营 职称:主治医师
沂水中心医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。同时也可以采取按摩的方式,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法。

2014-08-11
魏文忠
魏文忠 职称:副主任医师
济宁医学院附属医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,嚼口香糖是没什么作用的,只能靠锻炼了,身体瘦脸也应当瘦的,多出去锻炼一下,多做脸部运动,指的是用手按摩脸部,要有步骤,有规律每天早晚要勤做保养,多用按摩手法来加强瘦脸成分的渗透,提升肌肤的紧绷性。同时搭配饮食上的控制,睡前少喝水、不要吃太咸的食物,以免造成脸部浮肿,如此才能拥有修长润泽的瓜子脸蛋。

2014-08-11
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