有轻微强迫症,产后状态更差,怎么调节?
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问题分析:你好,产后抑郁症 最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用"郁郁寡欢"、"凄凉"、"沉闷"、"空虚"、"孤独"、"与他人好像隔了一堵墙"之类的词来描述自己的心情。
意见建议:建议找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。
2014-01-08
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