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请问该怎么预防更年期黄褐斑呢?

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

我今年四十五岁了,很快就要到了更年期多发的年纪了,我很怕自己的脸上会长黄褐斑,请问该怎么预防更年期黄褐斑呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问该怎么预防更年期黄褐斑呢?

黄秀灵
黄秀灵 职称:医师
放射科
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问题分析:您好,保持精神愉快,多运动,多喝水,加速体内循环,注意劳逸结合,不要吃那么多辛辣刺激性的食品,比如咖啡,可可,桂皮,辣椒,浓茶等,容易增加黄褐斑的形成

意见建议:多吃维生素C的水果,维生素C可以分解黑色素的形成,淡化黄褐斑

2014-03-09
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