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我老腰疼为什么啊干点活就疼

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我老腰疼为什么啊干点活就疼

朴永寿
黑龙江省海林农场医院 普通外科
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问题分析:您好,您的情况是有腰背肌薄弱或腰肌劳损的情况可能性,前者可以用腰背肌的锻炼来进行调整,积极进行慢跑和腰背肌的锻炼是非常重要的,可以趴在床上,手放身体两侧,抬头翘脚坚持一定程度后放下,反复进行,是锻炼腰背肌的方法。再有辅助辅助局部按摩推拿热敷理疗治疗。

2014-08-15
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