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如何预防产后抑郁

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

女我现在已经快到生产的时间了,我越来越紧张,现在睡觉都非常的差了,就不知道那天就会生了,我现在感觉我有要有抑郁了,所以我想想在我要怎么去预防产后的抑郁

想得到什么帮助:

有那些的方法可以预防产后抑郁的出现

郭琼
郭琼 职称:护士
徐州市铜山区社区卫生院 普通内科
向他提问已帮助用户:2370        评价:6

问题分析:你好建议保持情绪稳定,和家人多沟通,多看一些怎么照顾宝宝的书籍和科教片,分散注意力.

意见建议:你好建议注意休息。可以到有宝宝的朋友家去聊天,聊一些感兴趣的事情和高兴的事。要按时产检,备好宝宝和产妇生产后用的东西,有情况立刻去医院,不要担心,要是还是不放心,可以到预产期就到医院待产。

2014-08-20
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