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怎么做可以缓解痛经的疼痛?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我和我的好闺蜜一到来月经的时候就会有疼痛感,有的时候疼痛感很强烈有的时候疼痛感不强,我们想知道,在痛经的时候有什么方法可以缓解呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

缓解痛经的方法有什么?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0

问题分析:您好,女性在月经期间有疼痛感是正常的反应。我们要想减缓疼痛就要温暖自己的子宫,把寒气逼走,要让气血循环舒畅,才能缓解疼痛。

意见建议:建议您和您的闺蜜在平时的时候少吃生冷食物,要多做有氧运动,要搭配好膳食注意保暖。

2014-03-09
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