长期失眠是什么原因造成的呢？_失眠

长期失眠是什么原因造成的呢？

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性别：女年龄：32岁

病情描述：

女这大半年以来，我总是失眠，基本晚上十点之前就睡下了，可是通常在十二点之前都不会睡着，白天忙了一天明明已经很累了，可偏偏就是睡不着，我想咨询下原因。

想得到什么帮助：

失眠是怎么造成的呢？

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朱爱萍

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问题分析：失眠最主要在于心，常发生于情志失调，饮食不节，劳逸失调，病后体虚等因素有关。

意见建议：中医认为失眠的基本病机是心神不宁，阳盛阴衰，阴阳失交。可以采取针灸治疗有较好的疗效，在治疗时可配合精神调节和心理治疗。明确病因，积极治疗原发病。

2014-08-18