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蜂蜜水减肥能行吗

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性别:女 年龄:41岁

病情描述:

随着年纪的增长体重越来越增加的快了,平时也有做家务也很累,但还是在长胖,还有点便秘,听说蜂蜜水喝了会有效果。

苗新普
苗新普 职称:副主任医师
海南省人民医院 消化内科
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问题分析:蜂蜜中含有丰富的脂肪酸能够促进肠道的蠕动,帮助消化排毒。具有改善便秘的作用,也能有帮助减肥的功效。可以早上起来就喝一杯。但是只靠蜂蜜是不能起到良好的减肥作用的,平时也应该控制食欲,多加强锻炼。

2014-08-04
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