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便秘可以吃鸭蛋吗?

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

最近总是便秘,吃了很多咸鸡蛋,是不是因为我吃了咸鸡蛋才便秘的,很想拉,每次去厕所拉到一半又拉不出来了,实在是难受,便秘应该吃什么调节一下呢?

任满意
任满意 职称:主治医师
山东胸科医院 心血管内科
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问题分析:便秘的话一般是可以吃咸鸡蛋的,便秘一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起,便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,这样才能起到调节便秘的作用,建议您注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,多锻炼身体。

2014-08-12
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