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治疗高血压要改变哪些不良的生活习惯?

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

我爸爸的一个朋友最近患了高血压,爸爸平时跟他关系很好,所以爸爸很担心他的身体,想咨询一下治疗高血压要改变哪些不良的生活习惯?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

治疗高血压要改变哪些不良的生活习惯?

景甜
景甜 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4251        评价:0

问题分析:你好,每天多吃些新鲜的蔬菜,最好每天能达到400~500g。多喝牛奶,这样可以补充钙和钾。有助于控制血压平稳。高血压患者最好不要抽烟、喝酒。

意见建议:建议少吃盐和肥肉平时做饭时不要放太多的盐,饮食要清淡。

2014-03-08
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