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腰疼什么睡姿好

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性别:男 年龄:45岁

病情描述:

随着年龄的增长和工作的缘故,有时候走着走着就会腰疼,坐着也不是,这半年来晚上就没有 好觉。腰疼什么睡姿好?

张钰鹏
张钰鹏 职称:主治医师
宣武医院 普通外科
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问题分析:对于长期饱受腰疼的患者采取正确、科学的的睡觉姿势尤为重要。腰疼患者可以采取弓式的睡姿侧卧,可有效的缓和疼痛,同时最好避免趴着睡。

2014-08-10
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腰疼什么睡姿好
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