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经常便秘的人应该吃什么来调理

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性别:女 年龄:29岁

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经常便秘的人应该吃什么来调理

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辛峰
辛峰 职称:医师
介入治疗科
向他提问已帮助用户:13793        评价:1

问题分析:你好,有经常便秘的话,可以通过饮食以及必要时辅助药物的方法联合治疗调理。首先建议患者多饮水,避免接触辛辣刺激的食物,不要久坐,其次尽量多食用蔬菜水果以及粗粮,并养成每日蹲便的习惯,此外便秘的话,一般与肠道功能紊乱有关系,所以通过上述方法改善不好的话,及时就诊,并经医生诊断后积极使用调节消化药物治疗。

2014-08-22
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