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高血压能吃红枣吗?

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性别:女 年龄:49岁

病情描述:

听说红枣吃了能补血,但我是高血压患者,高血压能吃红枣吗?吃了不会有什么事吧?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

高血压能吃红枣吗?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
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问题分析:可以,红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,这种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用

意见建议:可以适当的吃,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型。

2014-02-27
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