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经常熬夜有口臭咋办

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

我的工作时间大部分都是晚班,需要通宵给车间传达数据,最近发现由于经常熬夜口也臭,喷口气清新剂也就能维持一会,有什么好办法能有效抑制口臭吗?

周良强
周良强 职称:主治医师
武汉同济医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:熬夜打乱了正常的生活作息,使身体的正常节奏都产生了絮乱,,对肠胃还有睡眠都造成了影响,这样就极易出现口臭的情况。要保持一天两遍刷牙,补充维c、b。用茶代替咖啡,一定要喝水,如果喝水不够,肠胃中堆积,口臭也是必然发生的,晚餐应适当增加些高蛋白食物。

2014-07-31
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