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因为自己老爱忘事天天烦的难受怎么调节?

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性别:女 年龄:

病情描述:

因为自己老爱忘事天天烦的难受怎么调节?

郑昌林
郑昌林 职称:住院医师
吉林大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼, 平时注意休息,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

2014-08-06
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因为自己老爱忘事天天烦的难受怎么调节?
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