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怀孕期间便秘怎么办呀?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

怀孕有4个月了,最近便秘特别厉害,每天憋得难受死了,心情也烦躁,焦虑不堪,担心这样对宝宝不好,也不敢乱吃泻药,怕形成依赖。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

孕期便秘怎么办?

李云波 职称:医师
神经外科
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问题分析:你好,注重高蛋白高营养饮食的摄入,而纤维素饮食的摄入则相对减少,而且怀孕期间体内某些变化又影响了胃肠道蠕动速度,以及胎儿生长对胃肠道的机械压迫,导致便秘。

意见建议:建议注意调理好膳食,多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果;适当进行一些轻量活动。

2014-02-25
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