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血糖偏高的人可以吃杨梅吗

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性别:男 年龄:46岁

病情描述:

患糖尿病已经三年了,病情一直也很稳定,最近都没有发过病,我本人很喜欢吃杨梅,考虑到病情又不敢吃,血糖偏高的人可以吃杨梅吗?

王中峰
王中峰 职称:主治医师
吉林大学第一医院 普通内科
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问题分析:糖尿病人可以吃杨梅,不过要控制好量,可以食用含糖量在12%以下的水果。但是要控制水果摄入量,不要一次吃得太多。像枇杷、菠萝、石榴、桃子,梨、草莓西瓜等含糖量较多,就应该少吃。此外要注意吃水果时间。最好避免饭后吃水果,以免血糖骤升。

2014-07-28
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