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有了抑郁症应该怎么做?

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性别:男 年龄:36岁

病情描述:

男从前几个月开始我就觉得自己特别郁闷,闷闷不乐,做什么事也不上心,这让我更加郁闷了,就去医院做了个检查,医生说这是抑郁导致的,需要做一些心理辅导,还需要自己做调解最好。

想得到什么帮助:

得了抑郁应该怎么做?

梁红
梁红 职称:副主任医师
回龙观医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:177        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗。

2014-07-28
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