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病情描述:你好医生我患了严重的强迫症;

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

你好医生我患了严重的强迫症;生不如死;我想问题已经严重偏向,非常痛苦,请问我怎么办

李树华
李树华 职称:住院医师
天津港口医院 心理咨询科
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问题分析:对于这样痛苦的强迫症,你必须到专业机构进行评估并积极接受系统矫治,这样才有可能尽早摆脱痛苦。由于不知道你的具体症状,无法给出针对性较强的建议,所以向你推荐一本书,《走出强迫症,找回美丽的日子》,里面通俗易懂地介绍了强迫症及典型的处遇案例,应该对你会有启发和帮助。至于矫治方法,目前,效果比较明显的方法是正念体悟法,这是在正念、ACT、EX/RP、森田疗法的基础上发展出来的方法,帮助强迫症朋友比较好地管理强迫思维、强迫行为以及情绪,是一种比较前沿的方法。祝福你!

2014-07-27
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