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脾肾不足气血虚弱

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

因为贫血月经不调等原因问过医生,医生说是气血不足脾肾阳虚,这个很严重吗,该怎么调养该如何治疗和预防?女性四肢冰凉,经常痛经,月经周期短,常年有黑眼圈,肠胃不好

张伟珍
张伟珍 职称:副主任医师
上海龙华医院 中医综合科
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问题分析:气血不足脾肾阳虚食疗调理: 大枣粥-红枣10-20枚大米100克同煮粥用冰糖或白糖调味食用。有健脾胃补气血作用。适用于病后或年老体弱、体虚胃弱食少大便溏稀营养不良气血不足;体弱赢瘦慢性肝炎贫血血小板减少过敏性紫癜等症

2014-07-29
冯海峰
冯海峰 职称:医师
中医综合科
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问题分析:气血不足脾肾阳虚忌食食物忌食性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

2014-07-29
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