您的当前位置:首页 > 普通内科 > 高血压

控制血压有没有什么小窍门?

已回复
性别:男 年龄:33岁

病情描述:

我昨天参加公司的体检时被告知患了轻微的高血压,暂时不必吃药,想咨询一下有没有控制血压升高的小窍门呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

想知道控制血压有没有什么小窍门?

思言
思言 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:6249        评价:0

问题分析:您好,每天早晨起床后,到院子里或是公园里,深深的洗一口气,在慢慢的吐出来,这样就可以增加回心的血量,可以放松心情,缓解压力,起到降压效果

意见建议:可以在平时的饮食中增加,想豆制类、香蕉、等食物

2014-02-25
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 黄晓明副主任医师
    内科,普通内科
    北京协和医院
  • 朱卫国主治医师
    内科,普通内科
    北京协和医院
  • 焦洋主治医师
    内科,普通内科
    北京协和医院
  • 高荣林主任医师
    内科,普通内科
    中医科学院眼科医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
控制血压有没有什么小窍门?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字