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如何缓解近视及眼部疲劳呢?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

由于最近的工作压力特别大,常常加班,本来眼睛就有近视,现在反而更加疲劳了,请问如何缓解近视及眼部疲劳呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

如何缓解近视及眼部疲劳呢?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0

问题分析:您好,做眼保健操;搓热双手放到眼睛上促进血液循环,从而使眼睛的能够得到充分的休息时间;站在窗口,顺时针依次看窗户的四个角。

意见建议:适当的让眼睛得到休息哪怕是片刻也好,不要压力过大,放松心情。

2014-02-20
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