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便秘吃什么好

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性别:女 年龄:36岁

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便秘吃什么好

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吃什么药最好

黄鹤卿
黄鹤卿 职称:住院医师
厦门大学附属第一医院 风湿免疫内科
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问题分析:你好, 关键是排便习惯和 生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作 用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

2014-07-29
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