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柠檬水什么时候喝最好,有什么作用

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

最近喜欢和柠檬水,这种味道一直吸引着我,听说柠檬水还有其他的疗效,对身体有好处,朋友说对心脑血管疾病还有意想不到的疗效,我想问这是真的么,喝多了有没有什么副作用,会不会对身体造成影响。

高峰
高峰 职称:主任医师
武汉协和医院 内分泌科
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问题分析:柠檬水对人体是非常好的,经常喝可以保养身体,还可以美白。早上起床喝一杯柠檬水,可以精神一上午的,下午3点到5点左右喝一杯,可以消除一天的疲劳。但是凡事都有个量,即使是对身体的好的东西也要适度。

2014-07-28
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