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观达菜如何

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性别:男 年龄:56岁

病情描述:

不久前老伴得了糖尿病,然后就是一直吃药,生活都是我来料理了,现在不知道他能吃什么。不该吃什么、想知道一些关于这方面的知识。希望对老伴的身体有所帮助,希望它能更快好起来。糖尿病人能吃什么菜?

雷健
雷健 职称:主任医师
武汉市第一医院 心血管内科
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问题分析:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师,结合患者的病情,制定个体化的饮食治疗。z

2014-07-25
李明洲
李明洲 职称:主任医师
北京医院 心血管内科
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问题分析:无糖或低糖的水果蔬菜多吃,少吃白米饭之类含糖量大的食物。但是粗粮可以多吃点。可以多吃低糖高纤蔬菜。观达菜.咸沙葱.普大香杏丁蘑.苦菜这些都可以试试的。

2014-07-25
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